Esperienze di bellezza e benessere

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Nasce l'angolo di meditazione dell'Isola.

3 appuntamenti settimanali a libera frequenza e a libera offerta, prenota però il tuo posto sul tappetino, ci sono solo 5 posti per volta, per praticare in tranquillità e sicurezza!

Cosa vi proponiamo dal 1 ottobre: 

"Every breath you take..." Pranayama & Meditazione Kundalini (tecniche di respirazione per la salute e il benessere, meditazione guidata)

 

e inoltre... a breve nuovi corsi ed eventi 

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Brain Longevity® (come rigenerare mente e corpo con una pratica nata sempre dalla tradizione del Kundalini Yoga e arricchita dall'arte)

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Breathwalk: tra natura e architettura camminata meditativa e pranayama alla BAM, Biblioteca degli alberi

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Visite guidate ARTE & YOGA.

a breve il nuovo appuntamento presso il Museo Archeologico per la bellissima mostra "Sotto il cielo di Nut. Egitto divino", seguita da una pratica di Kundalini Yoga nel giardino Aristide Calderini

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e infine, per chi lo desidera,  relax e conversazione tra i nostri libri d'arte...

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Archivio eventi:

 

febbraio 2020 - Una splendida mattina di yoga, arte e meditazione al Castello Sforzesco di Milano. 

Clicca qui e guarda lo slideshow!

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marzo - giugno 2020 - Meditazioni guidate da praticare ancora guardando il nostro canale you tube ARTE&YOGA

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