Yoga e meditazione kundalini

Meditazione kundalini

tutti i martedì e venerdì alle ore 8.00

in diretta sul gruppo fb @Every breath you take. Yoga, Pranayama e Brain longevity

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Corso "vitali, sani e consapevoli con il kundalini Yoga"

tutti i lunedì alle ore 18.30 e il martedì alle ore 9.30. in diretta Zoom

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Yoga
per ritrovare
il sonno

MARTEDÌ 13 APRILE 2021

ore 18.00

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Yoga
per le mani

MARTEDÌ 20 APRILE 2021

ore 18.00

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Esperienze di bellezza e benessere

Nasce l'angolo di meditazione dell'Isola.

Appuntamenti settimanali a libera frequenza e a libera offerta, prenota però il tuo posto sul tappetino, ci sono solo 5 posti per volta, per praticare in tranquillità e sicurezza!

"Every breath you take..."

Pranayama & Meditazione Kundalini

Tecniche di respirazione per la salute e il benessere, meditazione guidata.

Brain Longevity®

Come rigenerare mente e corpo con una pratica nata sempre dalla tradizione del Kundalini Yoga e arricchita dall'arte.

Vitali, sani e consapevoli con il kundalini yoga

Moduli da 10 lezioni per lavorare sui principali apparati e organi del nostro corpo, per mantenere in salute il nostro organismo.  

Breathwalk

Tra natura e architettura camminata meditativa e pranayama alla BAM, Biblioteca degli alberi.

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Archivio eventi:

 

febbraio 2020 - Una splendida mattina di yoga, arte e meditazione al Castello Sforzesco di Milano. 

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marzo - giugno 2020 - Meditazioni guidate da praticare ancora guardando il nostro canale you tube ARTE&YOGA

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